Video: Juhwen Hous & Translation: Adrien Moity
Un grand merci à Juhwen pour ses talents de cinéaste et de monteur, à Dorian Fehèr pour la présentation et à mon héros Adrien Moity pour la traduction en français des sous-titres de la vidéo et de l'ensemble du site web en français.
Financement par crowdfunding des chirurgies correctives de la peau et soutien des autres
Fournir des informations
sur les causes sous-jacentes des problèmes de poids
Avec de la clarté sur les causes nous pouvons apporter des changements à notre santé
Lilian Carré, 31 ans
En juin 2017, j'ai subi une intervention de pontage gastrique et j'ai réussi à perdre 63 kilos en un an. Cependant, je suis maintenant confronté à un excès de peau et j'ai lancé cette campagne de financement participatif pour m'aider à couvrir les coûts des opérations correctrices. Je suis fier du parcours que j'ai parcouru et je me sens heureux d'avoir choisi cette voie. Après avoir lutté contre un surpoids pendant 11 ans et essayé de nombreux régimes sans succès à long terme, j'ai décidé de ne plus me sentir coupable de demander de l'aide. J'ai réussi à atteindre mes objectifs en suivant trois étapes simples. Vous pouvez trouver plus d'informations ci-dessous.
« On ne peut changer les choses sans changer
notre façon de penser. »
- Albert Einstein -
192
JOURS JUSQU'AU BUT
249
DONS
55%
OBJECTIF ATTEINT
100%
Plastie abdominale €5.500
73%
Cible actuel: Lifting des bras €3.500
0%
Lifting des cuisses €5.500
€2.561,-
Dons fait:
Total dons fait
€8.061,-
Cible au 11 mars 2025 €14.500,-
iDeal
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OBJECTIF ATTEINT POUR L'OPÉRATION DE LA PLASTIE ABDOMINALE!!!!! Il reste 2 opérations à faire :D
Je suis très reconnaissant pour toutes les belles conversations et les dons ♡
Voulez-vous contribuer à mes opérations de la peau pour mon lifting des cuisses et mon lifting des bras ? Je vous remercie du fond du cœur. Vous pouvez faire un don ici via les boutons de paiement ci-dessous. Je vous remercie de m'envoyer un message via l'une des rubriques de contact.
« Merde, qu'est-ce que tu veux dire par raccourcir le site ?
Tu plaisantes, les gens ne lisent pas tant que ça !
Un site Web doit être court. »
- Mon père -
Temps de lecture > 4 minutes
Phase 1
Recherche
Au cours de ma phase de préparation de 9 mois, j'ai fait des recherches sur les causes de mon problème de poids. Ce processus m'a donné de nombreuses idées qui m'aident encore à maintenir mon poids. J'aime partager ces idées dans l'espoir que les gens porteront moins de jugement tout en commençant à réfléchir à plus de solutions.
Faire un régime est nocif
Au cours des cinq dernières années, j'ai parlé à d'innombrables personnes et beaucoup sont préoccupées par leur poids. Les gens sont très stricts avec eux-mêmes, car il n'y a aucune connaissance des causes sous-jacentes des problèmes de poids. L'idée fausse est que vous devez être « stupide » ou « paresseux » pour prendre du poids. Un problème de poids va au-delà de l'accusation de la société selon laquelle les gens mangent trop. Il a été scientifiquement prouvé que suivre un régime entraîne des dommages physiques permanents dans le corps en raison de l'effet yo-yo et conduit à encore plus d'obésité.
La société n'aide pas en mettant sur le marché des aliments addictifs sachant que la majorité des gens ont été élevés en tant que mangeurs émotionnels. En plus de manger quand vous vous sentez mal, cela inclut de manger lors d'occasions amusantes. Pensez par exemple à un dîner pour célébrer un nouvel emploi. À la piscine, les gens mangent des collations et au cinéma, il y a du pop-corn et d'autres friandises. Il y a une pression sociale pour participer, comme lors d'anniversaires. Depuis mon pontage gastrique, je peux dire « non » sans que les autres me mettent la pression en disant que je suis insociable. La vie tourne autour de la nourriture et des boissons.
Le développement personnel
Ce qui m'a aidé, c'est la formation Outfit en 2015, d'Humanication (Essence Trainings Amsterdam), où j'ai beaucoup appris depuis 2014 sur l'abandon du passé, la pleine conscience et le développement personnel. Essence m'a aidé à améliorer ma vie dans tous les domaines. Grâce à la formation Outfit, j'ai perdu 13 kilos en 12 semaines en mangeant consciemment et en faisant de l'exercice sans régime. Cependant, je me suis déchiré les ligaments de la cheville. Parce que je ne pouvais pas faire d'exercice, les 13 kilos sont revenus en quelques semaines. J'avais perdu confiance en mon corps, après un énième revers. J'ai décidé de consulter un médecin et j'ai opté pour un pontage gastrique, qui a eu lieu en juin 2017. J'utilise toujours les outils de cette formation au quotidien et je la recommande si vous souhaitez apprendre à manger consciemment sans régime.
Choisir un pontage gastrique
Ce n'était pas un choix facile, car je me souciais de l'opinion des autres. J'avais l'impression d'avoir échoué pendant toutes ces années de tentatives de perte de poids sans effet durable. Pourtant, cela ressemblait à ma façon de faire. Après ma décision j'ai souvent reçu des conseils non sollicités.« Il suffit de faire d'exercice et de manger moins », disaient-ils. « Perdre du poids, c'est mieux tout seul, une operation est un choix faible. »
Personne ne savait que je m'affamais régulièrement et que je faisais de l'exercice intensif, avec une estime de moi encore plus faible comme seul résultat. Mes parents pensaient que la chirurgie était une idée effrayante et avaient du mal à me soutenir, c'est compréhensible. Lors de rendez-vous à l'hôpital et d'opérations, j'ai pu compter sur ma coach de vie Madelon d'ABC-Coaching. Elle m'a aidé à acquérir beaucoup de connaissances dans ce processus.
Les trois principales causes des problèmes de poids sont le stress, la privation de sommeil et la dépression
J'étais mince jusqu'à l'âge de 14 ans et j'ai été traité différemment quand j'ai grossi. Quel contraste énorme depuis que je suis de nouveau mince. Après la perte de poids, j'ai eu de mauvais commentaires sur l'anorexie. J'ai appris de mon thérapeute en traumatologie à répondre par : « Comme c'est méchant. » et rien d'autre. Mon coach Madelon m'a appris à poser des questions ouvertes pour que les gens prennent conscience de leur propre jugement négatif.
Trouble de l'alimentation suite à un traumatisme
Le corps détient le traumatisme dans la mémoire cellulaire. En raison d'un traumatisme, le corps traitera les aliments différemment, m'a dit mon psychiatre, le Dr Meilink. Son explication : Après un événement traumatique, qui n'est pas traité, votre corps continue de réagir comme s'il était en danger. Le corps stocke la nourriture comme réserve pour les mauvais moments au lieu de la traiter normalement. Avec un poids insuffisant, cela fonctionne dans l'autre sens : Le corps travaille plus fort pour traiter les aliments, de sorte que vous ne pouvez pas prendre de poids.
Les grèves de la faim font grossir
Dans mon cas, cela expliquait pourquoi j'étais devenu grosse, même si je faisais beaucoup d'exercice et que je mangeais des portions normales. J'ai même fait des grèves de la faim régulièrement. Cela signifiait que je ne mangeais rien de toute la journée, sauf le dîner, dans le but de perdre du poids. J'ai appris de l'hôpital que ça fait grossir. Souvent, les gens ne peuvent pas maintenir le même poids à long terme. À Phase 3, j'explique plus en détail les causes possibles et les solutions aux problèmes de poids.
« La douleur fait partie de la vie, mais la souffrance est un choix. »
- Madelon Boersma, Coach de vie -
Temps de lecture > 5 minutes
Phase 2 Pontage gastrique
Après un processus difficile de six mois avec des diététiciens et des psychologues rigides à l'ETZ Waalwijk, j'ai choisi l'hôpital Saint Franciscus Gasthuis (SFG) à Rotterdam. Une différence radicale! Ils sont formés sur un traitement positif sans jugement et sont spécialisés dans les procédures bariatriques. Ils voient l'obésité comme une condition physique, plutôt qu'un problème mental ou nutritionnel. Ci-dessous un lien vers la vidéo d'information qui explique, entre autres, pourquoi les régimes d'urgence n'ont pas de résultats durables. Plus d'informations peuvent être trouvées sur le site de la SFG dans la rubrique 'Obésité'.
Vidéo d'information obésité (NL) - SFG
Sur le papier, j'étais en parfaite santé, même si mon IMC était de 45,5 à mon point le plus lourd. Mes taux sanguins étaient excellents avant l'opération. Après mon opération, les gens me demandent des conseils. Quand j'ai partagé ma solution, j'ai eu une réaction « Je ne couperai pas dans un corps sain ! ». L'obésité n'est en fait pas saine. Mon chirurgien, le Dr Biter, explique avec des statistiques et des faits médicaux dans la vidéo d'information que le but n'est pas de rendre les gens « plus minces ou plus beaux », mais de prévenir les maladies qui sont garanties de provenir de l'obésité. Ce problème est considéré à tort par la société comme un problème mental. Cependant, mental et physique vont toujours de pair. Si vous n'étudiez pas les causes sous-jacentes, il y a de fortes chances que vous repreniez du poids après un pontage gastrique.
Mental et physique vont toujours de pair
Perdre du poids s'est très bien passé, mais c'était un processus difficile. En plus d'un régime intensif d'un mois, j'ai dû injecter de la prévention de la thrombose dans ma jambe pendant deux semaines. Après 4 mois, j'ai eu une perte de cheveux due à une carence en vitamines et j'avais un excès de peau. Au cours des sept premiers mois après le GBP (Gastric Bypass), je mangeais à peine, j'étais régulièrement malade et j'étais confronté à des pensées ressemblant à des troubles de l'alimentation telles que: « Si je peux apparemment si bien me passer de nourriture, alors je n'ai pas besoin de manger. » Parfois, je ne mangeais pas plus d'un demi-poivron par jour. La stigmatisation selon laquelle « seules les personnes minces souffrent d'anorexie » est complètement fausse. Quand j'ai ressenti cette envie de manger, j'avais peur de prendre du poids. Ce stress a été déclenché par un traumatisme.
Des complications
Depuis, j'ai subi 11 interventions chirurgicales avec des complications, y compris une intervention chirurgicale d'urgence en 2018 pour enlever la vésicule biliaire. Il y avait des problèmes d'intestins et de la contraception, j'ai eu une infection du sang et mes valeurs hépatiques étaient extrêmement élevées. Trois tumeurs bénignes se sont développées, cause inconnue. Deux hémangiomes sur le foie et une tumeur osseuse (ostéome) sur mon crâne. J'ai eu de la malchance avec mon système immunitaire. Ce n'est pas courant et n'arrivera certainement pas à tous ceux qui font ce choix.
Chute de cheveux due à un manque de vitamines
J'ai choisi de faire don de mes cheveux en 2018 et à nouveau en 2020, car je voulais tirer quelque chose de positif des mauvaises situations. La Fondation Hairwish s'engage à fabriquer des perruques gratuites pour les enfants malades. Les produits capillaires de Keune m'ont énormément aidé à ne pas tomber davantage et après un an, j'ai de nouveau eu une tête pleine de cheveux.
Maladie de Lyme et tumeurs
Le Dr Alex Leupen du Centre homéopathique d'Utrecht est spécialisé dans les maladies auto-immunes. Il a diagnostiqué d'une maladie de Lyme chronique (neuroborréliose). J'ai été mordu par une tique, qui n'a pas été traitée quand j'avais 12 ans. Mes tumeurs pourrait, en plus de Lyme et d'un système immunitaire affaibli, également être causé par ma maladie hépatique congénitale Cytochrome P450 (CYP450). Mes valeurs hépatiques ont été complètement restaurées grâce à l'homéopathie, aux suppléments orthomoléculaires et à Healy. Il s'agit d'un dispositif de fréquence médicalement certifié conçu par des scientifiques en Allemagne, où il y a plus de connaissances sur la maladie de Lyme que dans les hôpitaux Néerlandais ordinaires. Healy fonctionne si bien qu'en deux semaines - après 15 ans d'utilisation - j'ai pu arrêter tous les médicaments pour le sommeil et le TDAH ! :)
Le petit hémangiome du foie a complètement disparu et la grosse tumeur a considérablement diminué de taille. La tumeur osseuse sur le crâne a été retirée avec succès en 2020 à Erasmus MC par le neurochirurgien Dr Volovici. Cependant, 6 nouvelles tumeurs ont commencé à se développer sur mon crâne. Après des recherches par le généticien clinique de l'institut du cancer d'Erasmus, la cause est inconnue. Les symptômes ne correspondent pas à des ostéomes bénins. Si nous ne connaissons pas la cause, nous ne pouvons pas arrêter la croissance. La chirurgie ou le soulagement de la douleur est la seule solution temporaire. Le neurochirurgien pense que les tumeurs continueront de repousser après la chirurgie.
Choisir le bonheur
Un diagnostic ne doit pas être un verdict. J'ai décidé de regarder la maladie et les tumeurs différemment: Tout le monde est en phase terminale et personne n'a de lendemain garanti. Je choisis le bonheur et aucune tumeur ne peut changer cela. Je choisis la qualité en me concentrant sur les belles choses de la vie. Heureusement, j'ai beaucoup de soutien de mes amis, ma famille et mes soignants avec des suppléments et une thérapie de fréquence, ce qui soulage la douleur. Et bien sûr la méditation peut aussi aider énormément:
La technique de la porte - Dr Frank Kinslow (ANG)
Excès de peau
Ce problème ne concerne pas tout le monde. Il dépend du type de peau et n'est pas lié à l'âge ou au niveau d'activité physique. Bien que j'aie toujours pratiqué beaucoup d'exercice physique, je suis maintenant encore plus actif car je trouve cela plus facile. Cependant, il est faux de penser que l'exercice peut raffermir la peau. Les muscles sous la peau peuvent se resserrer, mais la peau reste flasque.
Massages des tissus profonds
Pendant ma période de perte de poids, j'ai commencé à recevoir des massages des tissus profonds d'un expert en soin de la peau, des vergetures et des tissus cicatriciels. Avec mon amie Magda Agnieszka de Fit-therapy à Almere, j'ai déjà reçu 38 massages sur les jambes, les bras, l'abdomen et le dos. Elle recommande que les meilleurs résultats sont obtenus pendant la perte de poids. Il s'agit d'un traitement intensif qui vise à améliorer l'état de la peau. La circulation sanguine est stimulée, ce qui favorise le raffermissement de la peau et crée le renouvellement cellulaire. Cela peut entraîner des ecchymoses pendant des semaines consécutives. Après chaque traitement, le tissu est plus souple et moins douloureux. Ma peau serait bien pire sans les massages, mais malheureusement cela ne suffit pas. La chirurgie est la seule solution.
Hernie ombilicale
À la fin de l'année 2020, j'ai consulté un chirurgien plasticien pour une hernie ombilicale. La paroi abdominale et le nombril ont été étirés en raison de mon surpoids, ce qui provoque des douleurs et ne peut être réparé que par une intervention chirurgicale. Pour préserver la santé de mon foie, le chirurgien a proposé de restaurer le nombril lors d'une intervention combinée d'abdominoplastie et de lifting des cuisses. Elle m'a confirmé que la peau ne pourrait pas s'améliorer sans intervention chirurgicale. Dans ces zones, ma peau a l'air d'avoir 10 ans de plus. J'aimerais résoudre ce problème, car il nuit à mon image positive de moi-même et m'empêche de sortir avec quelqu'un.
L'assurance ne rembourse rien
Il existe des critères pour accéder à la chirurgie esthétique. Votre poids doit être stable depuis au moins un an après une perte de poids d'un an. La sévérité de votre excès de peau est mesurée en 4 classes. Seules les interventions de classe 4 sont remboursées (lorsque votre ventre pend jusqu'à vos chevilles), et même alors, beaucoup sont rejetées par l'assurance maladie. Je suis en classe 2. J'ai créé ce site en 2020, mais je n'ai pas partagé l'information auparavant, car j'ai du mal à demander de l'aide financière. Je suis tellement reconnaissant(e) à toutes les personnes qui ont déjà fait un don ! J'ai tout essayé pour éviter la chirurgie corrective de la peau.
« La dépression n'est pas une maladie, mais une réponse naturelle à la peur. »
- Dr. A. Meilink, Psychiatre -
Temps de lecture > 3 minutes
Phase 3
Thérapie
Le traumatisme est dans ton corps
Le traumatisme est stocké dans les cellules de votre corps et n'est pas seulement un problème mental. Le système nerveux devient surchargé et ne peut pas gérer l'événement. Les gens ont du mal avec le mot « traumatisme ». C'est une illusion que les expériences traumatiques ne sont que des événements violents. C'est pourquoi je préfère décrire traumatisme comme « barrière ou blocage » car les expériences peuvent vous bloquer dans votre vie quotidienne. Cela peut déjà se produire avec quelque chose comme des brimades au jardin d'enfants ou être hérité dans les cellules des générations précédentes.
Les événements traumatisants entraînent des problèmes physiques. Logiquement, si vous ne dormez pas ou ne vous reposez pas bien, vous ne traitez pas correctement les aliments. Parce que votre corps retient l'expérience désagréable, des croyances négatives surgissent que vous portez avec vous. Tels que : « Je suis stupide, je ne peux pas me protéger, je ne suis pas assez forte, je suis en danger… » etc. C'est une réaction automatique. Vous n'en êtes pas toujours conscient. Ces croyances peuvent soudainement refaire surface si une expérience similaire se produit. J'ai appris, après des années de thérapie et de formation, que la thérapie cognitive- comportementale n'est pas suffisante pour éliminer les traumatismes de votre corps et les traiter pleinement. Vous trouverez plus d'informations sur les traumatismes dans cette vidéo en anglais : Trauma and the Nervous System : A Polyvagal Perspective.
Stress et insomnie
Mon manque de sommeil s'est aggravé à l'âge de 12 ans, lors de mon passage à l'école secondaire, où j'ai subi du stress à cause des devoirs et des brimades. J'ai souffert de dépression sévère pendant plusieurs semaines, ce qui a conduit mes parents à me faire consulter un pédopsychiatre, le Dr. Meilink. Il m'a diagnostiqué un TDAH/ADD et un SSPT, pour lesquels j'ai été traitée avec des médicaments. Depuis mon enfance, je ne pouvais dormir que 4 heures par nuit maximum, pour lesquelles j'ai ensuite utilisé des somnifères. Les médicaments ont également joué un rôle dans ma prise de poids.
Métabolisme anormal
Après l'opération GBP, j'ai développé une résistance au cortisol et à l'insuline, ce qui rend difficile l'initiation de la réponse au stress. Mon système nerveux est donc confus. Il est possible que les tumeurs en soient la cause. D'après ce que j'ai pu constater en discutant avec de nombreuses personnes, les problèmes de poids ne sont pas seulement liés à un traumatisme grave. Comme l'a dit un ami : « Si je mange beaucoup alors que je me sens bien, je ne vais pas prendre un gramme. Mais dès que je suis stressée, je peux même prendre du poids même si je mange sainement. » Je pense que beaucoup de gens peuvent se reconnaître dans cette situation. Les substances anormales dans le corps ou les troubles des neurotransmetteurs, tels que la sérotonine et la noradrénaline, affectent l'humeur. La dépression n'arrive pas par hasard.
La dépression
Le Dr. Meilink a une théorie sur la dépression que je voudrais partager. Selon lui, la dépression n'est pas un trouble de l'humeur ou une maladie, mais le résultat naturel de la peur. Il existe deux réactions connues face à la peur : la réponse de combat ou de fuite. Meilink en a identifié une troisième qui correspond à la dépression : le repli sur soi. Comme lorsqu'un lapin se cache du danger et plonge dans l'herbe. Vous n'avez pas d'énergie, vous voulez vous retirer. Votre conscience vous dit que vous devez tout faire (travailler, socialiser, étudier, faire le ménage, etc.). Cela peut aggraver votre dépression car les deux réactions ne peuvent pas fonctionner ensemble et se renforcer mutuellement. Le conseil de Meilink est de ne faire que ce que vous voulez faire lors d'une mauvaise journée, plutôt que tout ce que vous avez à faire. Cela peut prévenir la dépression. Bien sûr, il y a des obligations, mais enlevez de votre liste de tâches tout ce qui n'est pas une nécessité et prenez soin de vous. Depuis que j'applique cela, je retrouve plus rapidement une bonne énergie et je peux refaire les choses que je dois faire.
Le SSPT et ses effets sur votre santé
La perte de cheveux et la maladie ont naturellement un impact sur votre esprit et créent du stress. Après mon opération GBP, certains symptômes physiques ont refait surface en raison de traumatismes que je n'avais pas complètement traités. Principalement à cause des abus sexuels commis par mon beau-grand-père quand j'avais 3 ans et des abus plus tard dans la vie. Pour cela, j'ai suivi des séances de thérapie EMDR et je reçois le soutien de ma coach de vie Madelon. J'ai transformé mon statut de victime en force et je travaille aujourd'hui comme experte en traumatologie, aidant ainsi les personnes ayant un passé similaire à guérir.
Éveil peropératoire
Les interventions chirurgicales peuvent être traumatisantes pour l'organisme. Les enzymes du foie sont notamment responsables du traitement des médicaments. Depuis l'enfance, j'ai eu de multiples expériences où je me suis réveillé pendant une opération et où les analgésiques n'ont pas fonctionné à cause de ma maladie hépatique CYP450. J'ai eu une prise de conscience pendant l'opération (Éveil peropératoire) d'une tumeur osseuse sur mon crâne en 2020. J'ai pu raconter en détail au chirurgien ce qui s'était passé pendant l'opération. Grâce à mes séances d'EMDR et à mon puissant état d'esprit, je suis restée calme, alors qu'auparavant j'aurais été en colère, triste ou anxieuse.
Thérapie EMDR
L'EMDR est une forme de thérapie efficace scientifiquement prouvée pour traiter les traumatismes. Pendant et après les traitements j'ai eu des idées claires. J'ai appris à comprendre mon corps et mes croyances négatives. Mon corps réagit plus calmement, j'ai le contrôle de mes émotions et je suis mieux en mesure de fixer des limites. Si nous avons une mauvaise opinion de nous-mêmes, il y aura plus de stress et vous vous retrouverez dans une spirale négative. Grâce au livre d'Esther Hicks « Demandez et il est donné », j'ai beaucoup appris sur la loi de l'attraction et sur la façon de laisser le pouvoir de votre esprit travailler pour vous. Et à mon avis : L'humour est le meilleur des remèdes!
Ce n'est pas ma faute, mais c'est ma responsabilité
« Tout le monde est en phase terminale et personne n'a de lendemain garanti. Je choisis le bonheur et aucune
tumeur ne peut changer cela. »
- Moi :) -
En conclusion
Grâce aux connaissances que j'ai acquises tout au long de ce processus, je suis convaincu qu'il existe toujours une cause sous-jacente à un problème de poids. Les principales causes des problèmes de poids sont le stress, l'anxiété, la dépression, la privation de sommeil ou les traumatismes. J'ai appris qu'un événement négatif peut souvent déclencher une prise de poids, comme l'intimidation à l'école, le chagrin d'amour, la perte d'un être cher, une mauvaise expérience sexuelle, un déménagement ou le renvoi du travail. Manger de plus en plus devient alors une réponse au stress, à l'anxiété, à la dépression, à la privation de sommeil ou à un traumatisme. Je souhaite briser la stigmatisation selon laquelle « chaque kilo vient par la bouche » (proverbe Néerlandais). En réalité, le corps stocke la nourriture comme réserve pour les moments difficiles, au lieu de la traiter normalement. J'espère que les gens prendront conscience des causes potentielles de leur problème de poids et cesseront de se blâmer. Il est possible de trouver la cause et de la traiter grâce à la thérapie EMDR, à la formation en développement personnel, aux livres ou à la chaîne Youtube d'Esther Hicks, entre autres. Les êtres humains sont des créatures spéciales dotées de la capacité de créer leur propre bonheur. Tout commence par la prise de conscience. Il y a toujours un chemin vers la guérison, la santé et une existence plus heureuse, et vous n'êtes pas obligé de le parcourir seul.
On me demande si je regrette le chemin que j'ai choisi. Avec toutes les complications, les tumeurs et les revers, la réponse demeure : « Non, je ne regrette rien. » J'apprécie l'exercice, la nourriture et tout en général bien plus encore. Je n'ai plus mal aux genoux ni aux pieds. J'aime la mode et je peux mettre toutes les chaussures et tous les vêtements que je veux porter. Manger est une expérience plus agréable, malgré des écueils mineurs. Je suis beaucoup mieux traité maintenant que lorsque j'étais gros. J'éprouve chaque jour plus d'amour-propre et après les chirurgies de la peau, je peux enfin clore ce chapitre.
Enfin, j'ai été soutenu par des super-héros incroyables tout au long de ce processus, notamment; Opa Voogel, mes parents, Madelon, Meilink, Karin, Alec, Magda, Adrien, Sanne, Manninne, Dorian, Juhwen, Martin & Noora, Thea, Tjeu, Ruby & Gijs, les médecins et de nombreux amis et membres de ma famille.
« Les mots sont une source de magie inépuisable. Capable à la fois d'infliger des blessures
et d'y remédier. »
- Albus Dumbledore - J. K. Rowling -
EST-CE QUE CE CORPS
EST VRAIMENT LE MIEN ?
De jolies robes, des talons hauts,
Un peu de maquillage pour cacher les défauts
Je suis matérialiste,
Mais je ne suis pas ta propriété.
Ça semble appartenir aux autres,
Quand ils le jugent
Ça change tout le temps,
Les pensées continuent de jouer.
Mon corps, mes affaires,
Il m'enlace, il me porte
Pas pour te divertir,
Des mots méchants, ça me touche.
Le jugement semble inné,
Mais c'est une vieille création,
Choisir consciemment ses mots,
Pas de harcèlement en tapant sans espace.
La beauté va au-delà de l'apparence,
Un caractère hideux ne peut être ignoré,
Les prix sont vraiment trop élevés,
Pour attaquer chaque imperfection.
Si quelqu'un te désapprouve,
Ce n'est pas la fin.
Mais si tu te désapprouves toi-même,
Tu vas lentement disparaître.
L'opinion la plus précieuse est la tienne,
Ne la laisse pas se déformer facilement,
L'authentique beauté vient naturellement,
Elle existe dans toutes les formes corporelles.
Remarque complémentaire : Ce poème prend tout son sens dans d'autres langues